Bandırma’da Siyatik Ağrısı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yaklaşımları
Siyatik ağrısı, bel bölgesinden başlayıp kalça, bacak ve ayaklara doğru yayılan bir sinir sıkışması problemidir. Özellikle Bandırma ve çevresinde masa başı çalışanlar, ağır iş yapanlar ya da uzun süre hareketsiz kalan bireylerde sıkça karşılaştığımız bir durumdur.
⸻
📍 Siyatik Siniri Nedir?
Siyatik sinir, vücudun en uzun ve en kalın siniridir. Bel omurlarından çıkarak kalçadan geçer ve bacağın arka kısmı boyunca ayağa kadar uzanır. Bu sinir üzerindeki herhangi bir bası veya irritasyon, siyatik ağrısı olarak adlandırılan tabloyu ortaya çıkarır.
⸻
❓ Siyatik Ağrısı Neden Olur?
Siyatik sinir üzerine baskı yapan nedenler şunlar olabilir:
• 🔹 Bel fıtığı
• 🔹 Omurga daralması (spinal stenoz)
• 🔹 Kas spazmları (piriformis sendromu)
• 🔹 Travmalar veya duruş bozuklukları
⸻
🚨 Siyatik Belirtileri Nelerdir?
Bandırma’da birçok hastamız aşağıdaki belirtilerle başvurmaktadır:
• Belden kalçaya ve bacağa yayılan ağrı
• Bacakta uyuşma veya karıncalanma hissi
• Hissizlik veya güç kaybı
• Ayakta durmakta ve yürümekte zorlanma
• Uzun süre oturduktan sonra ağrının artması
Bu belirtiler günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşürebilir ve ihmal edilmemelidir.
⸻
🧩 Fizik Tedavi ile Siyatik Ağrısı Yönetimi
Bandırma’da siyatik ağrısı yaşayan bireyler için, fizyoterapi çok etkili bir çözüm yoludur. Fizyoterapist Eslem Öztürk olarak uyguladığımız yöntemler:
1. ✅ Ağrıyı azaltmaya yönelik fiziksel modaliteler (TENS, sıcak-soğuk uygulamalar)
2. ✅ Germe ve mobilizasyon egzersizleri
3. ✅ Duruş analizi ve düzeltici egzersizler
4. ✅ Manuel terapi teknikleri
Her bireyin şikayet düzeyine özel kişiselleştirilmiş bir program uygulanır.
⸻
📞 Siyatik Ağrısı İçin Bandırma’da Destek Alın
Siyatik ya da bel ağrınız varsa ve yaşadığınız ağrı hareketlerinizi kısıtlıyorsa, gecikmeden bir fizyoterapiste başvurmanız önemlidir.
👩⚕️ Fizyoterapist Eslem Öztürk olarak Bandırma’da birebir seanslarla siyatik ağrısına yönelik etkili tedavi uygulamaktayım.
📍 İletişim için tıklayın
📆 Ücretsiz ön görüşme ve değerlendirme için randevu alabilirsiniz.